４年生の食育指導

　栄養教諭をお招きし、４年生の子どもたちを対象に食育指導を行っていただきました。今回は「おやつの食べ方を考えよう。」という題材で、食べる時間や１日に食べる量の目安などについて学習しました。また、おやつに含まれる砂糖の量についても学習し「こんなに砂糖が入っているんだ！」と驚くものもありました。1日のおやつの量の目安が２００キロカロリーというお話を聞き、カロリーと自分の好みをもとに、どんな組み合わせにしたらよいのか、楽しみながら考えました。